أميتامين® فيرتيل إف ، المرحلة 1. الإعداد الأفضل للسيدات الراغبات في الإنجاب. يحتوي على حمض الفوليك النشط بيولوجيًا كواتريفوليك (حمض الفوليك) للحمل. التركيبة الاحترافية تحتوي على 21 من المغذيات الدقيقة (فيتامينات ما قبل الولادة). أميتامين® فيرتيل إف متوفر في نوعين مختلفين:

• يدعم أميتامين® فرتل إف (المرحلة الأولى) أنت وطفلك من الحمل حتى نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يوفر الكمية المطلوبة من حمض الفوليك للحمل.
• أميتامين® فيرتيل إف (المرحلة 2) محسّن للفترة من الحمل إلى نهاية الرضاعة الطبيعية.

تم تطوير كلا المنتجين ، أميتامين® فيرتيل إف ، المرحلة الأولى والمرحلة الثانية ، على أساس توصيات خبراء التغذية والجمعيات المهنية لمرافقة النساء من الوقت قبل الحمل وحتى نهاية الرضاعة. باستخدام كبسولة واحدة فقط يوميًا ، تقدم العناصر الغذائية وخاصة حمض الفوليك الموجود في أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى مساهمة مهمة بشكل خاص في صحة كل من الأم والطفل. نوصي بالانتقال إلى المرحلة الثانية من أميتامين® فيرتيل إف على أبعد تقدير بنهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. تم تحسين أميتامين® فرتل إف (المرحلة الثانية) ربما لأهم وقتين في حياة المرأة: الحمل والرضاعة. يحتوي على تركيبة وجرعة مناسبة من الفيتامينات والعناصر النزرة والمعادن وخاصة أحماض أوميغا 3 الدهنية القيمة DHA و EPA. بسبب التركيبة الشاملة وزيادة متطلبات المغذيات الدقيقة ، تتكون الجرعة اليومية من أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الثانية من أربع كبسولات (كبسولتان جافتان وكبسولتان زيتيتان). أميتامين® فيرتيل إف المرحلة 1 وأميتامين® فيرتيل إف المرحلة 2 يحتويان على كل من حمض الفوليك وحمض الفوليك في شكل أكثر توفرًا بيولوجيًا مثل Quatrefolic® (6 (S) -5-methyltetrahydrofolicacid glucosamine salt).

لماذا يجب أن أبدأ بتناول أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى قبل تأكيد الحمل؟ يمكن للفيتامينات الموجودة في أميتامين® فيرتيل إف أن تساهم في نظام مناعة صحي وتوازن هرموني وأعصاب صحية واستقلاب الطاقة (التفاصيل أدناه) حتى قبل الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، تمتلئ مخازن الفيتامينات الخاصة بالجسم في الوقت المناسب للحمل. من المهم بشكل خاص توفير كمية كافية من حمض الفوليك للأم قبل الحمل. يُعد انخفاض مستوى حمض الفوليك في دم الأم الحامل عامل خطر لعيوب الأنبوب العصبي (السنسنة المشقوقة) في الجنين النامي. تتطور هذه التشوهات الحادة في النخاع الشوكي والدماغ بالفعل خلال الأسبوعين الثاني والثالث من الحمل - غالبًا قبل أن تعرف الأم الحامل أنها حامل. يزيد تناول حمض الفوليك الإضافي من مستويات حمض الفوليك في الدم. يساهم هذا في تقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين. لذلك يجب على النساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال أن يبدأن بتناول حمض الفوليك قبل شهر على الأقل من الحمل. كما يجب عليهم عدم التوقف عن القيام بذلك قبل بداية الفصل الثاني.

لماذا تحتوي المرحلة الأولى والمرحلة الثانية من أميتامين® فيرتيل إف على حمض الفوليك وحمض الفوليك (Quatrefolic®)؟ حمض الفوليك هو مقدمة لحمض الفوليك النشط في الجسم. حمض الفوليك هو أحد فيتامينات ب (ب 9) ، وهو حيوي بشكل خاص لتقسيم الخلايا ونمو أنسجة الرحم. من المهم توفير كمية كافية من الفولات قبل أربعة أسابيع على الأقل من الحمل. ومع ذلك ، لا تستطيع كل امرأة تحويل حمض الفوليك بشكل كافٍ إلى حمض الفوليك ، والذي يمكن أن يستخدمه الجسم بشكل فعال. لذلك ، يحتوي كل من أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى وأميتامين® فيرتل إف المرحلة الثانية على حمض الفوليك بالإضافة إلى حمض الفوليك المنشط (كواتريفوليك®). هذا الفولات المنشط متوفر بيولوجيًا على الفور في الجسم. لذلك ، يتم ضمان إمداد جيد من حمض الفوليك لجميع المستخدمين.متى يجب أن أتحول من أميتامين® فرتل إف المرحلة الأولى إلى أميتامين® فرتل إف المرحلة الثانية؟ بناءً على التوصيات المقبولة عمومًا لتزويد المغذيات الدقيقة أثناء الحمل ، يجب عليك الانتقال من أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى إلى أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الثانية قرب نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بين الأسبوع الثامن والأسبوع الثاني عشر

لماذا تحتوي المرحلة الثانية من أميتامين® فيرتيل إف أيضًا على أحماض أوميغا 3 الدهنية (DHA و EPA)؟ أحماض أوميغا 3 الدهنية DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك) و EPA (حمض إيكوسابنتانويك) لها أهمية خاصة للكائن البشري. يمكن تناول هذه الأحماض الدهنية الخاصة بكميات كافية عن طريق تناول الأسماك ، وخاصة أسماك البحر عالية الدهون. الجسم غير قادر على إنتاج الأحماض الدهنية الخاصة DHA و EPA نفسها. ومع ذلك ، فإن DHA و EPA يقدمان مساهمة مهمة في صحة الأم وخاصة الطفل الذي لم يولد بعد والرضاعة الطبيعية. إن استهلاك الأم الحامل لـ DHA يدعم نمو مخ وعين الطفل والجنين. بالإضافة إلى الاستهلاك اليومي الموصى به وهو 250 مجم من أحماض أوميجا 3 الدهنية ، يجب على الأم الحامل تناول 200 مجم أخرى من DHA. أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الثانية يحتوي على 550 مجم أحماض أوميغا 3 الدهنية ، أو 200 مجم DHA و 300 مجم EPA في كل جرعة يومية. يرجى ملاحظة: هذا المنتج (أميتامين® فيرتيل إف المرحلة 1 ) لا يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية الخاصة DHA و EPA. للاستفادة من الوظائف الإيجابية لهذه الأحماض الدهنية الأساسية ، يجب عليك التحول إلى أميتامين®رتيل Fphase 2 خلال الشهر الثالث من الحمل.

لماذا ينصح بالمكملات المستهدفة من الفيتامينات والعناصر النزرة وأحماض أوميغا 3 الدهنية للأمهات الحوامل على وجه الخصوص؟ الحمل مرحلة خاصة في حياة المرأة. يتميز الوقت الممتد من انقسام الخلية الأولى لخلية البويضة الملقحة حتى نهاية الرضاعة الطبيعية بمتطلبات غذائية عالية بشكل خاص. في بعض الأحيان ، يزداد طلب النساء الحوامل بشكل كبير على العديد من الفيتامينات والعناصر النزرة. بشكل عام ، ومع ذلك ، فإن السعرات الحرارية المطلوبة أثناء الحمل تزيد بنسبة 15٪ فقط عن المعتاد. لذلك فإن النظام الغذائي الصحي أثناء الحمل يتميز بشكل أساسي بزيادة الإمداد بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة. يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في هذا الوقت بالذات في القضاء على أي نقص غذائي وتلبية الاحتياجات الغذائية الخاصة خلال هذا الوقت.

كيف يجب أن أتناول أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى؟ يرجى تناول كبسولة واحدة في اليوم ، قبل أو مع الوجبة. يرجى تناول الكبسولة مع نصف كوب من الماء أو العصير أو الشاي. أميتامين® فيرتيل إف (المرحلة الأولى) جيد التحمل بشكل عام. يرجى التأكد من تناول الكبسولة قبل أو أثناء الوجبة.

ما هي المدة التي يجب أن تتناول فيها أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى؟ يجب أن تبدأ في تناول أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى بشكل منتظم بمجرد التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل. من المستحسن أن تبدأ قبل أربعة أسابيع على الأقل من إمكانية حدوث الحمل. المنتج مناسب للاستخدام طويل الأمد ويمكن تناوله طوال فترة الحمل والرضاعة. يوصى عمومًا بتناول مكمل غذائي يحتوي على حمض الفوليك قبل الحمل وحتى نهاية الرضاعة الطبيعية. توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بضرورة إرضاع الأطفال حتى نهاية الشهر السادس. على أي حال ، للاستفادة من الآثار الصحية لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، نوصي بالتحول إلى أميتامين فيرتيل إف المرحلة الثانية خلال الشهر الثالث من الحمل.

ما هي الوظائف الأخرى التي تحتوي عليها المغذيات الدقيقة الموجودة في أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الثانية؟

• يساهم حمض الفوليك في النمو الطبيعي لأنسجة الرحم أثناء الحمل . بالإضافة إلى ذلك ، فإن حمض الفوليك له وظيفة في انقسام الخلايا ، أي عمليات النمو.
• يؤدي تناول مكملات حمض الفوليك إلى زيادة مستوى حمض الفوليك لدى النساء الحوامل. يُعد انخفاض مستوى حمض الفوليك عند النساء الحوامل عامل خطر لتطوير عيوب الأنبوب العصبي في نمو الجنين.في النساء في سن الإنجاب ، يتحقق التأثير الإيجابي لمكملات حمض الفوليك عن طريق إضافة 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا لمدة شهر على الأقل قبل الحمل وحتى ثلاثة أشهر بعد الحمل ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون لعيوب الأنبوب العصبي أسباب أخرى غير نقص الإمداد بحمض الفوليك. وبالتالي ، فإن زيادة مستوى حمض الفوليك قد لا يمنع دائمًا تطور عيوب الأنبوب العصبي.
• يساهم اليود والسيلينيوم في الإنتاج الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية ويدعمان وظيفة الغدة الدرقية. أثناء الحمل ، تزداد الحاجة إلى اليود.
• تساعد الفيتامينات B6 و B12 والنياسين والحديد الموجودة في أميتامين® فيرتيل إف على تقليل التعب .
• تساهم الفيتامينات C و D وحمض الفوليك و B6 و B12 بالإضافة إلى العناصر النزرة مثل الزنك والسيلينيوم والنحاس في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة .
• يساهم فيتامين B2 (الريبوفلافين) والبيوتين والنياسين في الحفاظ على الأغشية المخاطية الطبيعية (مثل الغشاء المخاطي المعوي والأغشية المخاطية في المثانة).
• تساهم الفيتامينات C و E و B2 (الريبوفلافين) والعناصر النزرة مثل الزنك والسيلينيوم والنحاس والمنغنيز في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي .
• يساهم الكالسيوم وفيتامين D3 في الحفاظ على صحة العظام .

ما الذي يجب مراعاته قبل تناول أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى؟ يحتوي أميتامين® فيرتيل إف المرحلة الأولى على اليود. إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية ، يرجى مناقشة خططك مع طبيبك. يجب ألا يتم تجاوز توصية المدخول اليومي. المكملات الغذائية ليست بديلاً عن نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. يحفظ جافًا ومحميًا من الضوء في درجة حرارة الغرفة (من 5 إلى 25 درجة مئوية).

الجرعة الموصى بها

• يرجى تناول كبسولة واحدة يوميًا قبل الوجبة أو معها. يرجى تناول الكبسولة مع نصف كوب من الماء أو العصير أو الشاي. أميتامين® فيرتيل إف (المرحلة الأولى) جيد التحمل بشكل عام. برجاء التأكد من تناول الكبسولة قبل أو أثناء الوجبة.
• يجب أن تبدئي في تناول أميتامين® فيرتيل إف (المرحلة الأولى) بشكل منتظم بمجرد التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل. من المستحسن أن تبدأ قبل أربعة أسابيع على الأقل من إمكانية الحمل.
• المنتج مناسب للاستخدام طويل الأمد ويمكن تناوله طوال فترة الحمل والرضاعة.
• يوصى عمومًا بتناول مكمل غذائي يحتوي على حمض الفوليك قبل الحمل وحتى نهاية الرضاعة الطبيعية. توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بضرورة إرضاع الأطفال حتى نهاية الشهر السادس. على أي حال ، للاستفادة من الآثار الصحية لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، نوصي بالتحول إلى أميتامين فيرتيل إف المرحلة الثانية خلال الشهر الثالث من الحمل.
• حافظ على العبوة جافة ولا تخزن فوق درجة حرارة الغرفة.
• لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
• المكملات الغذائية ليست بديلاً عن نظام غذائي متوازن ومتنوع أو أسلوب حياة صحي.
• يُخزن بعيدًا عن متناول الأطفال.
• إذا كنت تعانين من فرط نشاط الغدة الدرقية أو إذا كنت حاملاً ، فيجب عليك التحدث مع طبيبك قبل البدء في تناول أميتامين® الخصب إف.
• ليس للاستخدام مع الأطفال أو المراهقين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.